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11 Secretos eficaces de maquillaje, belleza y acondicionamiento físico de Sunny Leone

11 Effective Makeup, Beauty & Fitness Secrets From SunnyEstilizar LeoneJiyaHyderabd040-39560308027 de mayo de 2019

«A beauty is a woman you notice; a charmer is one who notices you» – Adlai E Stevenson

La cita del antiguo político estadounidense se aplica al aturdidor y bomba de hoy en día, Sunny Leone. Con su belleza fresca y su cuerpo curvilíneo, Sunny ha logrado capturar los corazones de miles de millones de personas en todo el mundo.

Es envidiada por su físico tonificado y su buen cutis, que es capaz de mantener incluso después de llevar un estilo de vida agitado. Viaja frecuentemente de la India a los Estados Unidos. La misma Sunny Leone citó:»No hay cuerpos perfectos, sólo hay cuerpos aptos».

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Echemos un vistazo a algunos consejos que Sunny Leone ha compartido con sus incontables fans. ¿Por qué no tratar de incorporarlos a nuestro estilo de vida?

1. Con su cuerpo tonificado, nadie cree que ella sugiere que todos visiten el gimnasio. Para mantenerse en forma, visita el gimnasio al menos dos o tres veces por semana.

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2. Mientras viaja, prefiere practicar yoga y pilates.

3. Tiene suerte de tener su propio compañero de gimnasio de guardia, su marido. Él también es su manager, y siempre está ahí para motivarla, incluso cuando ella quiere saltarse el gimnasio.

4. Ella opta por el cardio y realiza una rutina que incluye sentadillas y brincos para esos glúteos y muslos tonificados.

Consejos de nutrición:

Aparte de los ejercicios, su secreto de belleza también radica en el tipo de nutrición que recibe de la dieta. Echemos un vistazo:

5. Ella es una aficionada al café y toma su café negro o con crema sin grasa, que obtiene de sus viajes de compras al extranjero. De hecho, su congelador está lleno de estos frijoles antioxidantes y diuréticos. El café ha sido promocionado durante mucho tiempo por sus propiedades antioxidantes, y es una bebida perfecta antes y después del entrenamiento.

6. Ella opta por muchas frutas y verduras. Las ensaladas son su bocadillo preferido. La fibra y el contenido de agua de la ensalada llenan el estómago. Evita los aderezos pesados como el rancho y la mayonesa, y opta por las vinagretas ligeras.

7. Ella cree en tomar bocadillos entre comidas con bocadillos saludables de 100 calorías para evitar el pastoreo sin sentido.

8. Ella es una creyente en el mantra de «8 vasos de agua al día» y a menudo se la encuentra llevando una botella de agua para beber.

9. Trata de comer saludablemente, incorporando verduras y leche en su dieta diaria.

Consejos para el estilo de vida:

Sunny es una gran empresaria con su propio imperio en los Estados Unidos. Incluso se ha metido en la dirección. Ella tiene muchas aventuras y es en realidad un ejemplo de belleza con cerebro. He aquí algunos consejos que Sunny ha dado a sus fans para ayudarles a ser exitosos y felices en sus vidas.

1. Confianza en uno mismo:

Sunny tiene un trasfondo polémico. Sin embargo, nunca se ha avergonzado del hecho. Está muy orgullosa de su pasado y dice que ha aprendido muchas cosas de él. Su mensaje es claro: «Orgullosa de tu trabajo». La confianza hace maravillas y levanta la moral. Si tiene confianza, podrá superar cualquier autolimitación. Y en realidad lograrán mucho más de lo que nunca pensaron. «Que tu confianza brille en tu actitud y en tu lenguaje corporal».

2. Actitud positiva:

Ha mantenido una actitud positiva durante su estancia en la industria cinematográfica hindú. Junto con su paciencia, esto le ha permitido convertirse en una de las estrellas más calientes de la ciudad de B hoy en día. Se ha labrado un nombre de éxito. Todos podemos aprender la lección de que cualquiera que sea la dificultad, puede ser manejada con espíritu positivo, confianza en sí mismos y una actitud paciente.

Espero que estos consejos le ayuden a hacer un cambio positivo para una vida mejor. Déjanos tu opinión en la sección de comentarios.

Las dos fichas siguientes cambian el contenido a continuación.

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